1. Всегда оставайся собой.
2. Старайся не зависеть от настроения близких и окружающих.
3. Никто не виноват в твоей судьбе. Никто не обязан тебя любить. Неси любовь в себе. Дари свою любовь другим.
4. Помни, что слабость душевных сил – это ещё не подлость, а просто слабость.
5. Не верь клятвам и пустым обещаниям. «Любовь нельзя приковать к галерам».
6. Предавших тебя людей обходи стороной. Они нуждаются в сочувствии, «ибо неверны и поплатятся одиночеством и опустением души своей».
7. Никто не разделит твоей боли телесной, и это справедливо: у каждого боль своя.
8. Пока живёшь, в тебе живёт Вселенная, и она не умирает вместе с тобою. Каждый день – подарок судьбы, встречай его с улыбкой.
9. Распоряжайся своим временем рачительно. Спеши делать добро.
10. Не спорь. В спорах один не слышит другого, люди кричат на разных непонятных друг другу языках.
11. Будь терпеливым к другим. Если испытываешь гнев, сдержись, а дома, наедине с собой дай ему выход: уберись в доме (подмети или помой пол, посуду); принеси воды; разорви газету, т.е. сними эмоциональное напряжение, через физическое расслабление; нарисуй свой гнев или обиду, скомкай или порви рисунок, можешь его дорисовать до смешного или красивого.